Способы проведения психотерапии могут быть разными. Она может быть индивидуальной и групповой, семейной, коллективной и терапией супружеских пар. Индивидуальная терапия предполагает, что врач-психотерапевт встречается с пациентом лично. Такая форма терапии позволяет сделать ее максимально конфиденциальной и подобрать личный (индивидуальный) "рецепт" решения для конкретного человека. Ведь у каждого из нас свой сложный, уникальный внутренний мир, и каждый случай никогда не похож на предыдущие.

 

Индивидуальная терапия базируется на отношениях партнерского сотрудничества между пациентом и терапевтом. В процессе совместного исследования терапевт и пациент выстраивают общее понимание проблемы / расстройства, формулируют цели и сотрудничают над их достижением. Это предполагает активное участие пациента в процессе терапии, выполнение им домашних заданий, ориентацию на повышение автономии (чтобы, в конце концов, научиться быть самому себе «психотерапевтом»). Индивидуальная терапия позволяет применять широкий арсенал техник и вмешательств, подбирая их индивидуально для каждого пациента.

​

Эффективность когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), проводимой в индивидуальном формате, была подтверждена многочисленными современными научными исследованиями. В эпоху доказательной медицины индивидуальная КПТ имеет научные доказательства эффективности по лечению целого ряда наиболее распространенных расстройств. Согласно современным протоколам профессиональных ассоциаций психиатров и психотерапевтов, рекомендациям министерств здравоохранения и Всемирной Организации Здравоохранения, индивидуальная КПТ используется как одно из «вмешательств первого выбора» для лечения панического расстройства с агорафобией, депрессии, обсессивно-компульсивного расстройства, генерализованного тревожного расстройства, а также других фобий, посттравматического стрессового расстройства, расстройств пищевого поведения и др. 

​

Длительность одной сессии (сеанса) психотерапии обычно составляет 50 минут. 

​

Стоимость: для жителей Украины - 800 гривен, для жителей других стран - 30 евро (или эквивалент).

​

Оплата производится накануне сессии перечислением на расчетный счет.